«Мама, посиди со мной»,- просит пятилетний сын перед сном: «Мама, не выключай свет, я боюсь!». В каждой семье, где есть дети возникают такие проблемы.
Откуда появляются страхи у детей
Следует отметить, что страхи в определенном возрасте необходимы для нормального психического развития ребенка, испуг – это способ осознания некоторых реалий жизни.
Те или иные страхи характерны для определенного возраста. В процессе взросления страхи должны ослабевать и затем исчезать совсем. Так, например, новорожденные боятся слишком громких звуков, дети в возрасте от 6 месяцев начинают бояться длительного отсутствия мамы.
Позже малыша пугают посторонние взрослые люди, к трем годам, как правило, этот страх проходит.
Затем появляются следующие страхи: боли, одиночества, темноты, незнакомых животных. Также в возрасте 3 лет ребенок начинает опасаться наказания за проступки.
Ближе к пятилетнему возрасту дети начинают бояться сказочных и мифических персонажей: Бабу Ягу, Снежную королеву, Лешего и т. д., еще темноты, закрытого пространства.
Степень этих страхов часто зависит от уровня нервозности и депрессивности самих родителей. Дошкольники очень болезненно реагируют на ссоры в семье. Кроме этого, родители сами пугают детей, обещая пригласить для непослушного ребёнка милиционера или старого бабая.
Воспринимая слова взрослых всерьёз, малыш испытывает страх.
Когда дети идут в школу, они начинают бояться проспать, опоздать, плохо сделать домашнее задание.
Все перечисленные страхи «нормальны» только при условии, что со временем они проходят.
Стоит опасаться психологических травм и конфликтов в семье, в подобных ситуациях стоит обращаться к психологу.
Как выяснить, что ребенок испытывает страх?
На это могут указать следующие симптомы:
1. Страх засыпать в темноте.
2. Регулярные ночные кошмары.
3. Тревожный сон.
4. Страх сделать что-то неправильно.
5. Низкая самооценка.
Ошибки родителей
«Ты уже большой, должен спать один, а свет нужно выключить, чтобы быстрее заснуть!»- звучит приказ мамы или папы.
Когда родители оставляют ребенка одного дома или настаивают, чтобы он самостоятельно засыпал в закрытой комнате, у ребенка могут сформироваться неврозы.
Допуская подобные ошибки, родители стараются приучить ребенка к самостоятельности, но, не желая того, наносят непоправимый урон психике ребенка.
Чтобы избежать закрепления страхов и возникновения новых родителям следует:
1. Избегать конфликтов перед сном, следить, чтобы ребенок уходил спать в хорошем настроении.
2. Не кормить перед сном.
3. Не оставлять одного в темном и незнакомом помещении.
4. Соблюдать режим дня.
5. Заранее готовить ребенка к новым событиям, например, походу в детский сад.
6. Разговаривать с ребенком, проявлять участие, интересоваться его мыслями и чувствами.
Очень важно научить ребёнка преодолевать свой страх. Для этого можно использовать детскую литературу, знакомить ребёнка с героями, храбрыми героями произведений.
Мой сын в пятилетнем возрасте после развлечения в детском саду очень боялся злую бабу Ягу.
Он плакал перед сном, просил не выключать свет, боялся оставаться один. Пришлось исправлять ситуацию.
Зная психологические особенности данного возраста образ злой бабы Яги переделали в добрый. Для этого перечитали все сказки, в которых баба Яга была доброй, помогала людям.
Так страх перед сказочным персоналом, к счастью, исчез.
Девочка Оля 8 лет испытывала страх перед родителями, которые требовали от неё учёбы только на 5.
Получив тройку, она обманула родителей, сказав, что у неё нет плохих оценок. Страх наказания вызвал у девочки привычку обманывать. Она начала врать по любому поводу, главное, угодить маме и папе. После беседы психолога с родителями, ситуация исправилась.
Очень важно заметить появление страха у ребёнка как можно раньше, иначе он может перерасти в появление различных неврозов - грызение ногтей, ручек, карандашей; навязчивых движений (постоянное одёргивание платья, футболки); рассеянность, невнимание и т.д.
Детские страхи – это очень глубокие и болезненные переживания, которые могут наложить негативный отпечаток на взрослую жизнь ребенка. Поэтому нужно относиться к ним со всей серьёзностью.